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饮食(4)
人类寿命延长的原因是什么 月经期间延长是什么原因

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人类寿命延长的原因有哪些?研究参与者还曾在科学期刊上告诉人们,人类寿命持续延长的主要原因是得益于健康环境的不断改善和医疗保健的发展等诸多因素。如今的老年人不再像前几代人的子女那样虚弱多病,并从中受益。而且,随着科学技术特别是医疗技术的不断进步和发展,人类的最高预期寿命正在稳步延长...

运动员比赛当日赛前饮食 运动员比赛前吃什么?

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其实平常怎么吃就怎么吃主要是保持正常的心态才能发挥正常的水平在比赛前吃点巧克力喝点葡萄糖!运动员赛前调整期的膳食营养原则有哪些!运动员赛前调整期的膳食营养原则和措施1)、食物应口感好!易于消化吸收(面食为主)的食物!脂肪含量少!优质蛋白质的食物?充足的水分、富含维生素、矿物质的食物(蔬菜、水果),2)、应避免高脂肪,含有膳食纤维多的粗粮,避免产气或延缓胃排空时间;...